HAPPY HOUR ZEN - LIVE

(TERAPIA ONLINE GRATUITA)

 

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O HAPPY HOUR ZEN nasceu com o propósito de termos um momento na correria do dia a dia para relaxar, repor as energias e ter dicas para seguir em frente com mais autoconhecimento e amor!

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Dessa forma, o Happy Hour Zen foi dividido em 3 partes.

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Começamos com uma meditação guiada nos conectando com o nosso Eu Superior.

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Na sequência, conversamos sobre temas diversos que nos levam a refletir sobre nós mesmos, com dicas para vivermos melhor conosco e consequentemente com o outro. 

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Por fim, fazemos a limpeza de nossas memórias através do Ho’oponopono. Essa limpeza é baseada no assunto proposto, além de sempre mandarmos energias positivas para o nosso planeta e nosso país, limpando os aspectos negativos que percebemos nesse contexto.

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Antes do isolamento, nossos encontros aconteciam 1 vez por mês na sede do Instituto ReCoMeCe.

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Agora, passamos a ter encontros semanais online todas as quartas, das 19h30 às 20h30, pelos nossas redes sociais -   Facebook e Instagram.

 

A cada semana, abordamos um assunto diferente, que pode ser relacionado a traumas de infância, ansiedade, depressão, medos, baixa auto-estima, motivação, etc.

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